Har du et spørsmål til jobb- og karriereekspert Marit Heimdal? Du kan sende det inn her i full anonymitet.

Viser arkivet for oktober, 2009

Hvordan forteller jeg om sluttpakken i et jobbintervju?

Spørsmål:
Jeg tok sluttpakke i min forrige jobb. Hvordan framstiller jeg dette på best mulig vis i en intervjusituasjon?

Personalhusets Marit Heimdal svarer:
Det er mange som er i tilsvarende situasjon, og det er i dagens jobbmarked ikke noen tabu å være i en sluttpakkesituasjon.

Fortell i starten av intervjuet at du har tatt en sluttpakke og hvorfor stillingen ble avviklet. Understrek fordelen du har, i og med at du faktiske kan starte umiddelbart og derved er tilgjengelig for bedriften nå.

Understrek at du har gode referanser til ledere og kolleger i bedriften du forlater, slik at det gir riktig inntrykk av en prosess knyttet til stillingens avvikling og ikke

Hva kjennetegner en god CV?

Spørsmål:
Jeg forsøker å sette sammen en ny og forbedret CV. Hva bør tas med, hva bør jeg fokusere på, og hva bør utelates?

Personalhusets Marit Heimdal svarer:

En god CV er en skreddersydd CV!

En god CV skal presentere din kompetanse på en oversiktlig måte. I tillegg bør innholdet tilpasses hver jobb du søker på ut i fra hva arbeidsgiveren etterspør. Dette gjelder både å fremheve tidligere relevant erfaring, utdanning samt ønskede egenskaper.

En CV skal inneholde informasjon om arbeidserfaring, utdanning og annen kompetanse. Dette kan være frivillig arbeid, interesser eller verv av ulike slag.

Det bra hvis du starter med nøkkelkompetansen din, faglig kompetanse og egenskaper og ferdigheter som er relevant for jobbens krav. Dette finner du som regel beskrevet i stllingsutlysningen.

Husk riktig kontaktinformasjon i form av mobilnummer og e-post.

Nedbemannet - hva gjør jeg nå?

Spørsmål:
Jeg har nylig fått beskjed om at min stilling skal nedbemannes. Jeg har jobbet på samme sted i 22 år, og har aldri søkt en jobb tidligere. Dette er vanskelig for meg og jeg er både sint og skuffet over at jeg må slutte. Hva gjør jeg nå?

Personalhusets Marit Heimdal Svarer:
Det er høyst normalt at man reagerer med sinne og oppgitthet når man under slike forhold får forelagt en sluttavtale. I de fleste tilfelle er dette en beslutning som er tatt av andre enn den som berøres, og det kan nok for mange oppleves som noe som blir tredd nedover hodet på en. Mye av vår identitet er knyttet til jobben, bedriften og avdelingen. Mange som går ufrivillig fra en jobb opplever ofte en sorgprosess som kan være vanskelig å takle på egenhånd. Vår erfaring er at jo raskere man fokuserer på aktiviteter som bidrar til at man kommer over i annet arbeid, jo bedre.

Mange arbeidstakere, som må forlate sitt arbeide, får et tilbud fra sin arbeidsgiver om et karriere- eller coachingprogram som en del av en sluttpakke. Benytt deg aktivt av dette hvis du har muligheten! De fleste firmaer som tilbyr denne tjenesten har profesjonelle rådgivere som kan arbeidsmarkedet, og vet hvordan du mest effektivt skal selge deg inn til en ny arbeidsgiver.